Cómo preparar la mochila para una excursión de un día

Planifica la excursión antes de preparar la mochila

Una buena excursión empieza en casa. Revisa la ruta, cuánto tiempo lleva y cuánto desnivel tiene, y consulta el pronóstico de la zona, no solo el de tu ciudad. En la naturaleza nórdica el tiempo puede cambiar rápido, sobre todo en la montaña y en la costa. Cuenta a alguien adónde vas y cuándo piensas volver. La duración de la salida y el tiempo determinan cuánto necesitas llevar.

Elige una mochila adecuada para la salida

Para una excursión normal de un día suele bastar una mochila de 20 a 30 litros. Debe tener correas de hombro ajustables y, a ser posible, cinturón de cadera, para que el peso quede cerca del cuerpo. Los bolsillos laterales permiten alcanzar la botella sin quitarse la mochila. Revisa el volumen, las medidas y el material en la ficha, y usa una bolsa estanca o una bolsa interior si la mochila no es impermeable.

Vístete por capas

Varias capas finas son más flexibles que una gruesa. Una capa de lana o sintética junto a la piel, una capa intermedia aislante y una capa exterior cortavientos e impermeable cubren la mayoría de las situaciones. Lleva un jersey extra, gorro, braga de cuello y guantes incluso en verano, sobre todo si la ruta sube por encima del límite del bosque. Una toalla pequeña de microfibra ocupa poco y se seca rápido.

Bebida, comida y pequeño equipo

Lleva agua suficiente para toda la ruta, mejor en una botella fácil de rellenar y que no gotee. Una botella plegable ocupa poco cuando está vacía. Prepara comida que aguante en la mochila y algo extra por si la salida se alarga. Un mapa o un mapa descargado en el móvil, el móvil cargado, tiritas y un botiquín sencillo, un cojín para sentarse y elementos reflectantes son útiles en la mayoría de las excursiones.

Revisa el equipo después de la excursión

Al llegar a casa, vacía la mochila y deja que se seque por completo antes de guardarla. Enjuaga la botella y deja la tapa abierta mientras se seca. Revisa correas, hebillas y cremalleras, y lava los textiles según sus instrucciones. Anota lo que echaste de menos o no usaste, así la próxima vez será más fácil preparar la mochila.

Conclusión

Una mochila bien preparada hace que la excursión sea más segura y agradable. Con una lista sencilla y un equipo adecuado para la salida, puedes disfrutar de la naturaleza sin peso innecesario. Encuentra mochilas, botellas y textiles para excursiones en https://fortenergi.no.